7 minute abs workout

7 мин корема дома тренировка - е ключът към перфектното тяло.

⭐ Вземи красива, спортен и силни коремни мускули, прави 7 мин корема тренировка на ден с безплатно приложение от Мел Sports. Виртуален инструктор ще ви покаже как да се изпълняват правилно и ефективно всяко упражнение корема и ще ви мотивира да работят все повече и повече и да извършват редовно аб-силови тренировки.

👍 личен треньор и инструктор в джоба си, което ще ви предостави програма на корема обучение на различни нива на трудност за всеки ден, така че е достатъчно, за да плащат 7-10 минути корема тренировка на ден и вие ще получите красива и спортен тяло !

характеристики на програмата:

✓ Виртуалната треньор ще ви кажа, и да научат как да се изпълняват ефективни ABS и основни упражнения, всеки от които съдържа подробен аудио, видео и текст инструкция;

✓ 20-те най-ефективните упражнения за перфектен корем у дома тренировка, които работят при всички мускули и ще позволи на най-хармоничен начин да получите бърз и устойчиви резултати;

✓ Можете да създадете свой собствен бързо корема тренировка, задайте различна трудност, продължителност, време за почивка;

✓ Изберете упражнения по отношение на тяхната трудност и вид;

✓ Гледайте на процеса с мощен статистика система на нашата корема приложение;

✓ Получавайте информация за калориите разход, докато правиш всички аб тренировки.

🏅 Ако сте заети и нямате липсата на време, точно правя бързо корема в 7 минути тренировки и да гледате вашите страхотни резултати. Също така това приложение съдържа съвременна програма - 10 мин корема тренировка, която ще направи голямо натоварване на мускулите ABS. Това приложение е подходящо за всяко лице и съдържа изпитани във времето корема тренировка за жени, за мъже, така и за деца - просто се опитват да завърши първата си тренировка и ще видите резултатите.

Успех!